ΘΥΛΑΚΙΤΙΔΑ

Τι είναι η θυλακίτιδα;

Η θυλακίτιδα είναι φλεγμονή του θυλακίου. Ο θύλακας είναι ένας κλειστός, γεμάτος με υγρό σάκος που λειτουργεί ως μαξιλάρι και επιφάνεια ολίσθησης για τη μείωση της τριβής μεταξύ των ιστών του σώματος. Οι μείζονες θύλακες βρίσκονται δίπλα στους τένοντες κοντά στις μεγάλες αρθρώσεις, όπως στους ώμους, τους αγκώνες, τους γοφούς και τα γόνατα.

Η θυλακίτιδα είναι συνήθως μια προσωρινή κατάσταση. Μπορεί να περιορίζει την κίνηση, αλλά γενικά δεν προκαλεί παραμόρφωση.

Η θυλακίτιδα μπορεί να συμβεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά υπάρχουν ορισμένοι συνήθεις τύποι θυλακίτιδας, όπως:

• Θυλακίτιδα οπισθομαλακίου τένοντα. Αυτός ο τύπος θυλακίτιδας ονομάζεται επίσης ασθένεια Albert. Προκαλείται από καταστάσεις όπως ένας τραυματισμός, ασθένεια η άκαμπτα υποδήματα. Αυτά ασκούν επιπλέον πίεση στο κάτω μέρος του αχίλλειου τένοντα. Αυτό συνδέει τον μυ της γάμπας στο πίσω μέρος της φτέρνας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του θυλάκου που βρίσκεται εκεί όπου ο τένοντας προσκολλάται στη φτέρνα.
• Θυλακίτιδα οπίσθιου αχίλλειου τένοντα. Αυτός ο τύπος θυλακίτιδας, που ονομάζεται επίσης παραμόρφωση Haglund, βρίσκεται στον θύλακα που βρίσκεται μεταξύ του δέρματος της φτέρνας και του αχίλλειου τένοντα. Αυτό συνδέει τους μύες της γάμπας στη φτέρνα. Επιδεινώνεται από ένα είδος περπατήματος που πιέζει τον μαλακό ιστό της φτέρνας στο σκληρό στήριγμα της πλάτης ενός παπουτσιού.
• Θυλακίτιδα ισχίου. Η θυλακίτιδα του ισχίου που ονομάζεται επίσης τροχαντερική θυλακίτιδα, είναι συχνά το αποτέλεσμα τραυματισμού, κατάχρησης, ανωμαλιών της σπονδυλικής στήλης, αρθρίτιδας ή χειρουργικής επέμβασης. Αυτός ο τύπος θυλακίτιδας είναι πιο συχνός σε γυναίκες και μεσήλικες και ηλικιωμένους.
• Θυλακίτιδα του αγκώνα. Η θυλακίτιδα του αγκώνα προκαλείται από τη φλεγμονή του θυλάκου που βρίσκεται μεταξύ του δέρματος και των οστών του αγκώνα (ο ωλεκράνος θύλακας). Η θυλακίτιδα του αγκώνα μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή συνεχή πίεση στον αγκώνα (για παράδειγμα, όταν ακουμπάτε σε σκληρή επιφάνεια).
• Θυλακίτιδα γόνατος. Η θυλακίτιδα στο γόνατο ονομάζεται επίσης θυλακίτιδα χήνας ή θυλακίτιδα Pes Anserine. Ο θύλακας Pes Anserine βρίσκεται μεταξύ του οστού της κνήμης και των τριών τενόντων των μυών του οπίσθιου ποδιού, στο εσωτερικό του γόνατος. Αυτός ο τύπος θυλακίτιδας μπορεί να προκληθεί από έλλειψη διατάσεων πριν από την άσκηση, σφιχτούς μύες των οπίσθιων μηριαίων, υπερβολικό βάρος, αρθρίτιδα ή στροφή του γονάτου ή του κάτω ποδιού.
• Θυλακίτιδα επιγονατίδας. Ονομάζεται επίσης προεπιγονατιδική θυλακίτιδα, αυτός ο τύπος θυλακίτιδας είναι κοινός σε άτομα που είναι πολύ γονατισμένα, όπως για παράδειγμαο οι υδραυλικοί.

Τι προκαλεί τη θυλακίτιδα;

Οι πιο κοινές αιτίες θυλακίτιδας είναι ο τραυματισμός. Μπορεί να προκληθεί και από μόλυνση.
Η θυλακίτιδα συνδέεται και με άλλα προβλήματα. Αυτά περιλαμβάνουν την αρθρίτιδα, την ουρική αρθρίτιδα, την τενοντίτιδα, τον διαβήτη και τις παθήσεις του θυρεοειδούς.

Ποια είναι τα συμπτώματα της θυλακίτιδας;

Τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της θυλακίτιδας. Ωστόσο, κάθε άτομο μπορεί να εμφανίσει διαφορετικά συμπτώματα.

• Πόνος
• Τοπική ευαισθησία
• Περιορισμένη κίνηση
• Πρήξιμο και ερυθρότητα εάν ο φλεγμονώδης θώρακας βρίσκεται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος

Η χρόνια θυλακίτιδα μπορεί να περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενες κρίσεις πόνου, οιδήματος και ευαισθησίας. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση των μυών και περιορισμένο εύρος κίνησης στην προσβεβλημένη άρθρωση.

Τα συμπτώματα της θυλακίτιδας μπορεί να μοιάζουν με άλλες ιατρικές καταστάσεις ή προβλήματα. Να επισκέπτεστε πάντα τον θεράποντα γιατρό σας για διάγνωση.

Πώς γίνεται η διάγνωση της θυλακίτιδας;

Εκτός από το πλήρες ιατρικό ιστορικό και τη φυσική εξέταση, οι διαγνωστικές εξετάσεις για θυλακίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Ακτινογραφία. Μια διαγνωστική δοκιμή που χρησιμοποιεί αόρατες δέσμες ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας για τη δημιουργία εικόνων εσωτερικών ιστών, οστών και οργάνων σε φιλμ.
• Μαγνητική τομογραφία (MRI). Ένα τεστ απεικόνισης που χρησιμοποιεί έναν συνδυασμό μεγάλων μαγνητών, ραδιοσυχνοτήτων και υπολογιστή για να κάνει λεπτομερείς εικόνες οργάνων και δομών μέσα στο σώμα.
• Υπέρηχος. Ένα τεστ απεικόνισης που χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας για να εξετάσει τα εσωτερικά όργανα και τους ιστούς.
• Παρακέντιση: Μια διαδικασία που περιλαμβάνει τη χρήση μιας λεπτής βελόνας για την απομάκρυνση του υγρού από τον πρησμένο θυλακό για να ελεγχθεί για μόλυνση ή ουρική αρθρίτιδα ως αιτίες θυλακίτιδας.
• Εξετάσεις αίματος. Μπορεί να γίνουν εργαστηριακές εξετάσεις για να επιβεβαιωθούν ή να αποκλειστούν άλλες καταστάσεις.

Πώς αντιμετωπίζεται η θυλακίτιδα;

Η θεραπεία οποιασδήποτε θυλακίτιδας εξαρτάται από το αν περιλαμβάνει ή όχι μόλυνση.

Άσηπτη θυλακίτιδα. Αυτή η φλεγμονή προκύπτει από τοπικό τραύμα ή τραυματισμό του μαλακού ιστού. Ο θύλακας δεν έχει μολυνθεί. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα, όπως ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη
• Έγχυση στεροειδούς στην πληγείσα περιοχή για να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και του οιδήματος
• Νάρθηκες  για περιορισμό της κίνησης της πάσχουσας άρθρωσης

Σηπτική θυλακίτιδα. Ο θύλακας μολύνεται με βακτήρια. Αυτό προκαλεί πόνο και πρήξιμο. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Αντιβιοτικά
• Επαναλαμβανόμενη αναρρόφηση του μολυσμένου υγρού (χρησιμοποιείται βελόνα για την απομάκρυνση του υγρού)
• Χειρουργική παροχέτευση και αφαίρεση του μολυσμένου θυλάκου. Αυτό ονομάζεται θυλακεκτομή.

Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω τη θυλακίτιδα;

Δοκιμάστε τα ακόλουθα μέτρα για την πρόληψη της θυλακίτιδας:

Προθέρμανση πριν από την άσκηση ή πριν από αθλήματα ή άλλες επαναλαμβανόμενες κινήσεις.

Ξεκινήστε αργά νέες ασκήσεις ή αθλήματα. Αυξήστε σταδιακά τις δοκιμασίες που βάζετε στο σώμα σας.

Κάντε συχνά διαλείμματα όταν κάνετε επαναλαμβανόμενες εργασίες.

Καλύψτε τις αρθρώσεις που βρίσκονται σε κίνδυνο χρησιμοποιώντας επιθέματα αγκώνων ή γονάτων.

Σταματήστε τις δραστηριότητες που προκαλούν πόνο.

Εξασκηθείτε σε καλή στάση του σώματος. Τοποθετήστε σωστά το σώμα σας όταν κάνετε καθημερινές δραστηριότητες.

Πότε πρέπει να καλέσω τον θεράποντα γιατρό μου;

Καλέστε τον γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα:

• Ο πόνος ή η δυσκολία στην κίνηση επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες
• Ο πόνος δεν βελτιώνεται ή χειροτερεύει με τη θεραπεία
• Ένα εξόγκωμα ή εξόγκωμα αναπτύσσεται στην προσβεβλημένη άρθρωση
• Ερυθρότητα ή οίδημα αναπτύσσεται στην προσβεβλημένη άρθρωση
• Έχετε πυρετό, ρίγη ή νυχτερινές εφιδρώσεις

Βασικά σημεία για τη θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα είναι φλεγμονή ενός θυλάκου, ενός κλειστού, γεμάτου με υγρό σάκου που λειτουργεί ως μαξιλάρι και επιφάνεια ολίσθησης για τη μείωση της τριβής μεταξύ των ιστών του σώματος.

Οι πιο κοινές αιτίες θυλακίτιδας είναι ο τραυματισμός ή η υπερβολική χρήση, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από μόλυνση.

Ο πόνος, το πρήξιμο και η ευαισθησία κοντά σε μια άρθρωση είναι τα πιο κοινά σημάδια θυλακίτιδας.

Η θυλακίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ξεκούραση και φάρμακα που βοηθούν στη φλεγμονή. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται εάν εντοπιστεί μόλυνση. Εάν χρειαστεί, μπορεί να γίνει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του θυλάκου.

Μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη της θυλακίτιδας κάνοντας πράγματα όπως το ζέσταμα πριν από την άσκηση ή τον αθλητισμό, την αργή αύξηση της δραστηριότητας, το γέμισμα των αρθρώσεων, τα συχνά διαλείμματα ανάπαυσης και τη διακοπή δραστηριοτήτων που προκαλούν πόνο.